Chá com limão para fortalecer o sistema imunológico: A saúde é o bem mais precioso que todos nós temos, correto? Mas nem sempre cuidados dela como deveríamos. Gripes e resfriados passam a ser constantes ocasionando em gastos e deixando a saúde fragilizada. Mas você sabia que pode mudar essa situação através de um chá com limão para fortalecer o sistema imunológico? Isso mesmo, um chá muito conhecido por todos pode mudar a sua vida, melhorando a saúde como um todo.
Receita de Chá com Limão para fortalecer o sistema imunológico
Quer saber que chá milagroso é esse? Então veja abaixo a receita completa desse chá e faça agora mesmo para você e sua família, pois nada melhor do que cuidar da saúde de forma natural.
Ingredientes:
- 300 ml de água
- 1 folha de capim-santo picada com tesoura
- 1 gengibre sem a casca cortado em 4 pedaços de 5 cm
- 1 rodela do centro de limão galego com casca
Modo de Preparo:
1º passo – Ferva a água.
2º passo – Após a fervura, coloque o capim-santo, o gengibre cortado e o limão galego e deixe por 5 minutos em fogo baixo.
3º passo – Desligue o fogo e tampe por mais 5 minutos.
4º passo – Coe.
5º passo – Coloque alguns cubos de gelo e sirva.
Viu só como é fácil preparar o chá com limão. Veja mais dicas de saúde e receitas de chás medicinais na nossa página inicial da Receita do Dia.
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